落合教室 稽古日記
【 空手：落合教室 】 四級合格・三級合格おめでとうございます！！
2025年12月18日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週は、組手スキルアップの稽古 全体のめあては、「まず、足を決める！」 互いに少し離れた間合いから相手がパッと入ってきた（打ち込んで）ときに、 前蹴りを出し、カウンターまたは相手の動きを止 …
【 空手：落合教室 】教室に活気を与えてくれます！
2025年12月11日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 落合教室も本日から「目標選択カード」を導入。 ・姿勢よく ・仲間を応援する ・キビキビ動く ・自分を褒める 等々 主観ではありますが、目標を持つのと持たないのとでは動きが違うように見える。 …
【 空手：落合教室 】 四級合格・二段合格おめでとうございます！！
2025年12月4日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 昨日に続き、今日も寒い1日となりました。 冬の稽古をはじめて経験する生徒は、多少応えたかもしれませんね。 寒さも稽古のひとつです！ 寒さに負けいない体と心を作っていきましょう。 今週は、ミ …
【 空手：落合教室 】 今年の稽古もあと少し！
2025年11月27日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 体力アップトレーニング、基本稽古、ミット打ち、形、組手 どの場面においても、体力的な疲れ、精神的な疲れというものがあります。 疲れが生じたときの、表情、姿勢、言葉、動き そこに、生徒がどん …
【 空手：落合教室 】 昇段なるか！
2025年11月20日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 前半・後半クラス 形と組手の稽古 組手の稽古は、次の昇段審査を受ける5年生の生徒3名が対象 次週、いよいよ昇段審査 二段合格なるか!? 楽しみにして …
【 空手：落合教室 】 三級、準初段（一級）合格おめでとう！
2025年11月13日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 冒頭の体力アップTRでは、3分間走（5年生は4分間走）を実施。 3分間は、あっという間でありますが、 ハイペースで走るとかなり疲れます。 まずはスロ …
【 空手：落合教室 】 心と向き合う
2025年11月6日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週は、組手の稽古 めあては、‟ とことん攻め込む ” です。 攻守役割を交代しながら行います。 相手に対して攻めにくいとか、強そうだから打ち込めないとか そういった感情は横に置いておき、 …
【 空手：落合教室 】 二段までもうひと踏ん張り！
2025年10月23日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 前半クラスの生徒から、「外でトレーニングしたい！」とリクエストあり。 天気も良く、全員シューズで来ていましたので外移動 近くの神社にてランニング、坂道ダッシュを行いました。 今度は、階段ダ …
【 空手：落合教室 】 「形の練習用動画一覧表」のプリントを配布いたします。
2025年10月16日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日から、「形の練習用動画一覧表」のプリントを配布いたします。 六級～一級と普及の形1、普及の形2がyo …
【 空手：落合教室 】 インパクトあるものに、心に残るものに
2025年10月9日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 今週は、形の稽古 構えや突きはできても、足の幅、足指、膝の向きが疎かになる。 その都度、違うよ！と伝えてもその時は修正するがその効果も一時的。 すぐ …
