【空手:落合教室】 外稽古

 

今日は、落合教室の稽古日でした。
本日から、外稽古です。
安全面を考慮し明るいうちに稽古を終えたいため、
前半・後半クラス合同での16時15分スタートとしております。
後半クラスの生徒の皆さんには、
この時間帯に来ていただく形となり大変申し訳ございません。

今日は、前半クラス全員と後半クラス5名と体験2名の参加あり。
稽古時間も少し短縮していますので、
内容を密にして行いました。

第十一公園までランニング
公園にて、ダッシュ、ステップワーク、階段ダッシュ、
ちびっこ広場へ移動し、順番鬼ごっこトレーニング
集会所までランニング で終了。

公園でいろいろ取り組みたかったのですが、
木曜日ということもあり、
公園で遊んでいる子ども達が多く、
3プログラムにしました。

外稽古は、走ることが主となりますが、
生徒の皆さん、集中して取り組んでくれます。

外稽古は、次回(1月27日)で最後にし、
2月から室内稽古をしたいところですが、
今の感染者数の増加傾向では、
まん延防止措置適用期間が延長されそうな気配が、、、

延長になれば、ひき続き外稽古になりますが、
また改めて外稽古継続かどうかについて
ご連絡させていただきます。

階段 ダッシュ

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