深川教室金曜クラス 7月の稽古はじまりました。
あまりにも室内が暑く扇風機だけでは対処しきれないため冷房使用。
建物が暑くなっているせいか冷房の効きが悪い。
年々暑さが増しているような気がします。

今週は、組手の稽古
夏の組手は暑い!
その理由は、防具を着用するから。
着用するだけで汗をかきます。

こうした状況下でも、冷静に相手と対峙し動きを見て隙を見逃さず攻める。
または、捌く、躱す、避ける
暑い中、皆さんよく攻めしっかり守りがんばりました。

組手の際、皆さんに伝えることは、
ただ漠然と組手をするのではなく、
その時に伝えるねらいや課題を実践する旨を伝えます。

そして、もうひとつ大事なことは、
皆さん自身が、どんな組手をしたいかを考え実行することです。

積極的な攻めをしていこう
相手の動きをよく見て躱して打ちこむスタイルでやってみよう
打ち負けないようにどんどん攻めていこう
クリーンヒットはさせない!しっかり捌き、交わしていこう

いつも通りの組手をしているといつも通りで終わりさほど成長はありません。
いつも通りの組手+自分が取り組みたい、理想とする組手にチャレンジすることで、
いつもと違った手ごたえを感じることができ、
その経験を基に進化していきます。

空手 組手