落合教室の稽古日
室内が暑い！と感じる季節になってきました。
幸い湿度が少し低いので、蒸し暑さはありませんが、
今年の夏はどうなるやら。
暑さに負けず、そして予防しながら乗り越えていきましょう。
今週は、組手の稽古
めあては、「下がりすぎずドシッと構える。気持ちも下がらない！」
相手の攻めが強い、早い、勢いがある場合、
受身になり、下がって（バックステップ）躱そうとする傾向になりがちです。
そうではなく、次につながるための下がりはいいのですが、
ただ下がっているのでは組手になりません。
そんなときこそ、どしっと構えてみる。
受けて立つよ！くらいの意気込みで構えると、相手も容易には攻め入ることはできません。
体も心もどしっと構えていきましょう！
